📅 29 novembre, ore 14:30
📍 Via Valdagno 15, Padova
Prendersi cura del proprio equilibrio psicofisico non è mai stato così importante.
Durante questo seminario si approfondirà come lo stress influisce sulle nostre performance, quali strategie adottare per un recupero efficace e come costruire, passo dopo passo, un reale percorso di benessere.
A guidare saranno tre professionisti già conosciuti nelle precedenti edizioni:
👤 Francesco Siega Vignut – Biologo Nutrizionista
👤 Davide Gattolin – Psicologo dello Sport
👤 Nicola Bettella – Osteo-Massofisioterapista
Insieme scopriremo strumenti pratici, consigli utili e punti di vista complementari per “trovare il proprio equilibrio”.
Al termine sarà possibile rivolgere domande ai relatori e confrontarsi sulle proprie esperienze.
✨ Evento aperto a tutti gli interessati.
Vi aspettiamo!
