Mente, corpo e nutrimento in equilibrio: una mattinata per rallentare, ascoltarti e ritrovare il tuo benessere. ✨
📅 Domenica 4 ottobre 2026
🕘 Dalle 9:00 alle 13:00
📍 Scuderia Caovilla, Via Corniana 14, Piombino Dese (PD)
Un programma pensato per prenderci cura di noi, attraverso:
🧘♀️ Respirazione e mindfulness con Isabella Gatti, psicologa
🤸♀️ Movimento consapevole con Luana Casarin, chinesiologa
🍎 Scelte alimentari responsabili con Marta Bottega, nutrizionista
A metà mattinata è previsto anche un break a cura di Naturhabilis – cucina sostenibile. 🌱
💚 Quota di partecipazione: €30
⚠️ Posti limitati · Prenotazione obbligatoria
Per informazioni e prenotazioni:
📞 049 825 8164
📧 info@kinestudio.it
Porta con te un tappetino da yoga, abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
Una mattinata per tornare al presente, con più consapevolezza e cura di sé. 🌿
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